ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการเพิ่มสมรรถภาพในผู้ชาย

สาเหตุของความแข็งแรงลดลงในผู้ชาย

คำถามเกี่ยวกับการเพิ่มสมรรถภาพของผู้ชายอาจเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและสภาพของบุคคลจะสะท้อนให้เห็นในพื้นที่นี้ความแข็งแรงของผู้ชายปกติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความมั่นใจในตนเองและความภาคภูมิใจในตนเองสูงยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นหลักฐานของสุขภาพร่างกายด้วยเหตุผลเหล่านี้ความสนใจของแพทย์และคนทั่วไปจำนวนมากจึงถูกตรึงอยู่กับความแรง

มีปัญหาอะไรในพื้นที่นี้วิธีปรับปรุงผู้เชี่ยวชาญที่จะติดต่อ - ความรู้เกี่ยวกับข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณยังคงเป็นคู่รักที่ยอดเยี่ยมไปอีกหลายปีและไม่สูญเสียความกระตือรือร้นและความกระตือรือร้น

มันคืออะไร

ในทางการแพทย์ความแรงคือความสามารถของผู้ชายในการมีเพศสัมพันธ์นั่นคือแนวคิดนี้คือความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ตามปกติควรสังเกตว่าจังหวะและความถี่ของกิจกรรมทางเพศที่มากเกินไปไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพทางเพศเนื่องจากความเบี่ยงเบนและโรคบางอย่างจึงมีกิจกรรมทางเพศเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งไม่เป็นไปตามปกติในการประเมินความแข็งแกร่งของเพศชายผู้เชี่ยวชาญให้ความสนใจกับพารามิเตอร์ต่อไปนี้:

  • ความตึง (ความแข็ง) ของอวัยวะเพศ - ต้องเพียงพอที่จะสอดเข้าไปในอวัยวะเพศของคู่หู
  • อัตราการแข็งตัวของอวัยวะเพศซึ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผลสะท้อนกลับ (การสัมผัสร่างกายอวัยวะเพศ) หรือเหตุผลทางจิต (ความคิดเกี่ยวกับเพศจินตนาการการไตร่ตรองถึงวัตถุทางเพศการคร่ำครวญลักษณะเฉพาะและเสียงอื่น ๆ )
  • ระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ (โดยเฉลี่ยคือ 5. 4 นาที แต่อาจแตกต่างกันมากในแต่ละกรณี)
  • ขั้นตอนปกติของการกระทำ

ลักษณะอวัยวะเพศขณะแข็งตัว

สมาชิกที่อยู่ในสถานะตื่นเต้นเปลี่ยนแปลงภายนอกโดยพารามิเตอร์และลักษณะภายนอกเหล่านี้แล้วเราสามารถประมาณการคร่าวๆของความใคร่ได้พารามิเตอร์หลักที่แพทย์ให้ความสนใจ:

  • เพิ่มความยาวตามกฎแล้วในเจ้าของอวัยวะเพศที่ยาวขึ้นการเพิ่มขึ้นของความยาวระหว่างการแข็งตัวจะน้อยลงเมื่อเทียบกับสภาวะการพักผ่อน แต่ความแตกต่างนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในอวัยวะเล็ก ๆ
  • ระยะเวลาการหักเหในคำทั่วไปนี่คือช่วงเวลาที่สั้นที่สุดระหว่างการสำเร็จความใคร่และการแข็งตัวที่ใกล้ที่สุดถัดไปเวลาที่ใช้ในการฟื้นตัวบางครั้งก็แตกต่างกันมากแม้ว่าจะเป็นคนเดียวกันก็ตามช่วงเวลานี้สามารถคำนวณเป็นนาทีหรืออาจเป็นชั่วโมงคนที่มีอายุมากขึ้นระยะเวลาหักเหของแสงก็จะยิ่งนานขึ้น
  • มุมยกนี่คือความแตกต่างระหว่างตำแหน่งที่ไม่ตั้งตรงและการแข็งตัวโดยวัดเป็นองศาการเพิ่มขึ้นสูงสุดจะสังเกตได้โดยเฉลี่ยเมื่ออายุ 20 ปีจากนั้นจะน้อยลงเล็กน้อยและหลังจาก 50 จะลดลงอย่างชัดเจนมีการพึ่งพาอีกประการหนึ่ง: เจ้าของอวัยวะเพศที่หนาและใหญ่จะมีมุมเงยน้อยกว่าผู้ชายที่มีอวัยวะเพศเล็กเนื่องจากน้ำหนักของอวัยวะนั้นป้องกันไม่ให้ขึ้นสูง
  • ความอดทนนี่คือช่วงเวลาระหว่างการกระตุ้นและการหลั่งพูดง่ายๆก็คือระยะเวลาที่บุคคลสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ก่อนที่จะมีการหลั่งออกมาความอดทนจะเพิ่มขึ้นหากศูนย์กลางเดียวกันของสมองได้รับการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องดังนั้นการมีเซ็กส์กับคู่นอนคนเดียวกันจะทำให้ความอดทนเพิ่มขึ้น
  • ความยืดหยุ่นพารามิเตอร์นี้สามารถวัดได้ในการทำเช่นนี้แพทย์จะกำหนดว่าจะต้องใช้มวลกระตุ้นกี่กรัมเพื่อเอาชนะความต้านทานของอวัยวะเพศชายและบังคับให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นลักษณะของสภาวะที่ไม่แข็งตัวนอกจากนี้ยังใช้ตัวบ่งชี้ทางแม่เหล็กของความดันภายในค่าความยืดหยุ่นปกติสูงกว่า 50 หน่วย
  • เพิ่มวงกลมในการกำหนดพารามิเตอร์นี้ให้วัดความแตกต่างของปริมาตรที่ฐานและที่ระดับขอบล้อ

ปกติ

คำว่า "การแข็งตัว" หมายถึง "แข็ง" "ตั้งตรง"สมาชิกควรเป็นแบบที่สามารถเจาะช่องคลอดได้ง่ายอย่าลืมว่าความสะดวกในการเจาะนั้นขึ้นอยู่กับสถานะของช่องคลอดด้วยเช่นกันว่ามีความชุ่มชื้นเพียงใดและมีพารามิเตอร์ทางกายวิภาคอะไร

กายวิภาคของความเร้าอารมณ์

วิธีเพิ่มสมรรถภาพในผู้ชาย

โครงสร้างของอวัยวะเพศชายตามยาวมีสามตัวที่สามารถเติมเลือดได้ร่างกายเหล่านี้มีเส้นเลือดจำนวนมากที่นำเลือดไปเลี้ยงอวัยวะสองคนเรียกว่าร่างกายโพรง - ความยืดหยุ่นและความแข็งของอวัยวะเพศขึ้นอยู่กับระดับความแน่นของมันโครงสร้างที่สาม - corpus spongiosum ล้อมรอบท่อปัสสาวะและถึงแม้ว่ามันจะเต็มไปด้วยเลือด แต่ก็ไม่มากเท่าศพในโพรง

เพื่อให้เลือดสะสมในปริมาณที่ต้องการในโครงสร้างเหล่านี้จำเป็นต้องมีการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดเลือดไหลผ่านหลอดเลือดแดงที่อวัยวะเพศตลอดเวลา แต่ปริมาณการไหลจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อรู้สึกตื่นเต้นความดันภายใน corpora cavernosa ระหว่างการแข็งตัวจะสูงกว่าช่วงพักประมาณ 26 เท่าความดันที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดแรงกดดันต่อหลอดเลือดดำไหลออกและทำให้ทางเดินไหลออกแคบลง

เงื่อนไขที่สำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับความแรงปกติคือการทำงานที่ถูกต้องของระบบประสาทสมองและไขสันหลังส่งสัญญาณเพื่อเพิ่มปริมาณเลือดไปยังโพรงคอร์ปัสและการหลั่งเพิ่มเติมหากเส้นประสาทถูกบีบหรือฝ่อโดยปกติกระบวนการเหล่านี้จะไม่ดำเนินการแพทย์แยกแยะอัลกอริทึมต่อไปนี้สำหรับการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายที่มีความสามารถปกติ:

  • ความรู้สึกของความต้องการทางเพศ
  • เล่นหน้า (เฉลี่ย - ห้านาที);
  • การแข็งตัวอย่างต่อเนื่อง
  • การสอดอวัยวะเพศเข้าไปในอวัยวะเพศของคู่นอน
  • เสียดสีเป็นเวลาหลายนาที
  • การหลั่งและการสำเร็จความใคร่

สูงสุดและต่ำสุด

แม้แต่ผู้ชายที่มีสุขภาพแข็งแรงก็สามารถมีภาวะถดถอยหรือจุดสูงสุดของพลังงานทางเพศและสถานะเหล่านี้จะแทนที่กันและกันหลายครั้งตลอดชีวิตของเขาค่าสูงสุดจะสังเกตได้ภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

  • ความสะดวกสบายทางจิตใจ
  • ความตื่นเต้นทางอารมณ์
  • ช่วงเวลาที่เหลือ (เช่นวันหยุดพักผ่อน);
  • หุ้นส่วนทางเพศใหม่
  • ท่ามกลางข่าวดี;
  • หลังจากชนะความขัดแย้งแข่งขันหรือต่อสู้

ความใคร่ที่ลดลงตามธรรมชาติเป็นไปได้ด้วย:

  • ความขัดแย้งทางจิตใจ
  • ออกแรงมากเกินไป
  • ความหลงใหลในบางสิ่ง
  • เต็มไปด้วยสิ่งต่างๆและความกังวลมากมาย
  • เย็นชาของพันธมิตร

หลังจากเลิกบุหรี่เป็นเวลานานความใคร่อาจจางหายไปซึ่งจะกลับคืนมาเมื่อเวลาผ่านไปพร้อมกับการกลับมาของการมีเพศสัมพันธ์เป็นระยะ

การละเมิด

สาเหตุของความแข็งแรงของผู้ชายที่บกพร่อง

แพทย์เรียกการละเมิดต่างๆว่ามีฤทธิ์ "หย่อนสมรรถภาพทางเพศ"แนวคิดนี้หมายความว่าผู้ชายไม่สามารถมีชีวิตทางเพศตามปกติได้ปัญหาอาจเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นหรือการทำงานของอวัยวะเพศชายบางครั้งเสียงของอวัยวะเพศลดลงจนการมีเพศสัมพันธ์กลายเป็นไปไม่ได้นอกจากนี้ยังอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการหลั่งเช่นการหลั่งเร็วความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในขณะนี้ขั้นตอนที่รุนแรงที่สุดของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือความอ่อนแอ

ความล้มเหลวในการมีเพศสัมพันธ์เพียงครั้งเดียวไม่ควรถือเป็นการละเมิด: คุณต้องเข้าใจว่าร่างกายมนุษย์ไม่ใช่หุ่นยนต์อัตโนมัติเช่นเดียวกับที่ไม่สามารถหลับได้ตามปกติเสมอไปดังนั้นในกิจกรรมทางเพศอาจมีตอนที่แตกต่างกันการหยุดชะงักเพียงครั้งเดียวแต่หากเกิดความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่ามากกว่าสี่ครั้งติดต่อกันเราสามารถสรุปได้ว่าจำเป็นเร่งด่วนในการค้นหาเหตุผลและดำเนินการ

เหตุผล

กิจกรรมทางเพศที่ลดลงอาจเกิดจากสาเหตุ 2 ประเภท:

  • psychogenic- ในคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 40 ปีมักพบมากกว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 4-5 เท่า
  • จากแหล่งกำเนิดอินทรีย์- โรคต่างๆและความผิดปกติในการทำงานของระบบร่างกายพวกเขามีความอ่อนไหวต่อตัวแทนของคนรุ่นเก่า

Psychogenic

ปัญหาดังกล่าวเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจของบุคคลตามกฎแล้วเมื่อเผชิญกับปรากฏการณ์นี้ผู้ชายก็ยิ่งวิตกกังวลมากขึ้นสถานการณ์จึงเลวร้ายลงอย่างรวดเร็วแพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีอาการดังต่อไปนี้ลดลง:

  • เริ่มเกิดข้อขัดข้องทันที
  • การแข็งตัวในตอนกลางคืนหรือตอนเช้าอย่างต่อเนื่อง
  • ความเป็นไปได้ในการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
  • ลักษณะของความเร้าอารมณ์และการลดลงเมื่อพยายามมีเพศสัมพันธ์
  • การเกิดขึ้นของการแข็งตัวอย่างต่อเนื่องหากทราบแน่ชัดว่าจะไม่สามารถดำเนินการมีเพศสัมพันธ์ได้
  • การเลือกละเมิด - เฉพาะกับพันธมิตรที่เฉพาะเจาะจงหรือในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง

การรวมกันของสัญญาณเหล่านี้บ่งชี้ว่าปัญหานั้นมีลักษณะทางจิตใจและสามารถกำจัดได้ด้วยจิตบำบัดกลุ่มนี้ไม่รวมถึงความวิปริตความผิดปกติของความเจ็บป่วยทางจิตขั้นรุนแรง - สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ทางจิต แต่เป็นปัจจัยทางจิตเวชและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆปัญหาทางจิตเวชทั้งหมดสามารถแบ่งออกได้ดังนี้:

  • สถานการณ์ตัวอย่างเช่นการขาดเงื่อนไขสำหรับความเป็นส่วนตัวกับคู่นอนความเป็นไปได้ที่มีคนเข้ามาในสถานที่โดยกะทันหันกลัวว่าคู่นอนจะตั้งครรภ์การละเว้นเป็นเวลานาน
  • บาดแผลปรากฏเป็นผลมาจากความทรงจำเกี่ยวกับความล้มเหลวทางเพศคู่นอนไม่พอใจเรื่องเพศกลัวว่าจะถูกเยาะเย้ยหรือปฏิเสธกลัวว่าจะสูญเสียอวัยวะเพศในกระบวนการ
  • ปัญหาหุ้นส่วนซึ่งรวมถึงความขัดแย้งบ่อยครั้งความสัมพันธ์ที่ไม่ดีระหว่างคู่นอนความเย็นชาความก้าวร้าวความแตกต่างในความชอบและขอบเขตของสิ่งที่อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์
  • ส่วนบุคคลโดยทั่วไปสำหรับคนที่น่าประทับใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีความนับถือตนเองต่ำทัศนคติต่อความพึงพอใจสูงสุดของคู่ค้าการเลี้ยงดูที่เข้มงวดเกินไปและความกลัวที่จะสนิทสนมกับคนที่คุณรักความรู้สึกผิดต่อความสุขทางร่างกาย

ปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะรวมเข้าด้วยกันรัฐธรรมนูญทางเพศของบุคคลก็มีความสำคัญเช่นกันหากเริ่มต้นน้อยกว่าค่าเฉลี่ยผลกระทบทางจิตใจจากภายนอกจะส่งผลกระทบมากกว่าปัญหาหลักอยู่ที่ความผิดปกติทางจิตเวชเป็นเรื่องยากมากที่ผู้ชายจะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัยและปรับปรุงคุณภาพของเพศเนื่องจากความอับอายและกลัวว่าจะถูกเยาะเย้ย

สรีรวิทยา

การละเมิดดังกล่าวสามารถระบุได้ด้วยเกณฑ์ต่อไปนี้:

  • การพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น
  • ขาดการแข็งตัวตอนกลางคืนและตอนเช้า
  • ปัญหายังคงมีอยู่เมื่อพยายามช่วยตัวเอง

ในสถานการณ์เหล่านี้คุณต้องได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดและระบุสาเหตุปัจจัยอินทรีย์ยอดนิยม:

  • ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดพวกเขาทำให้เกิดการละเมิดปริมาณเลือดของอวัยวะเพศการหยุดชะงักในการไหลเวียนของเลือดดำความเบี่ยงเบนดังกล่าวเกิดจากอาการหัวใจวายการอักเสบของหลอดเลือดหลอดเลือด
  • การบาดเจ็บที่อวัยวะในอุ้งเชิงกรานหรือโรคหลอดเลือดที่มีมา แต่กำเนิดผลของการผ่าตัด
  • ความผิดปกติของระบบประสาทบ่อยครั้งที่แพทย์พบสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดสมองก่อนหน้านี้โรคลมบ้าหมูโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมหรือความผิดปกติของไขสันหลัง
  • ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจอาจเป็นปอดอุดกั้นหรือหยุดหายใจขณะ
  • ความผิดปกติของระบบเช่นความเสียหายของตับความผิดปกติของการเผาผลาญโรคเนื้อเยื่ออ่อน
  • โรคของระบบควบคุมและการหยุดชะงักของฮอร์โมนตัวอย่างเช่นความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจทำให้ความใคร่ลดลงอย่างรวดเร็ว
  • ผลของการทานยาบางชนิดเช่นยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทยาลดความดันโลหิตหรือยาสำหรับโรคภูมิแพ้ฮอร์โมน

ผสม

วิธีเพิ่มสมรรถภาพในผู้ชาย

ในกรณีนี้ทั้งปัจจัยทางจิตและสรีรวิทยาจะรวมเข้าด้วยกันในขณะที่ปัจจัยเหล่านี้จะทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้น

ปัจจัยเสี่ยง

มีปัจจัยจูงใจหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่เลวร้ายลงเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตพันธุกรรมและสถานการณ์อื่น ๆสิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ:

  • ความผิดปกติของโครโมโซมที่มีผลต่อการพัฒนาระบบสืบพันธุ์;
  • ละเมิดการเผาผลาญอินซูลิน
  • มีน้ำหนักเกินและอยู่ประจำ
  • การสูบบุหรี่และการละเมิดแอลกอฮอล์
  • เล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง

ปัจจัยเสี่ยงอีกประการหนึ่งคือการละเลยสภาวะสุขภาพ

ไปหาหมอคนไหน

โปรดทราบ!หากจำเป็นต้องปรับปรุงความใคร่คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่สามารถช่วยเหลือผู้ชายได้อย่างมีความสามารถปัญหาดังกล่าวได้รับการจัดการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทผู้เชี่ยวชาญที่แคบจะรับฟังข้อร้องเรียนและทำการตรวจสอบเบื้องต้นในระหว่างการนัดหมายบางครั้งจำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมซึ่งแพทย์จะแจ้งให้ผู้ป่วยทราบ

หากผู้เชี่ยวชาญเห็นว่าจำเป็นเขาจะส่งบุคคลนั้นเพื่อขอคำปรึกษาเพิ่มเติมกับนักจิตอายุรเวชนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจนักประสาทวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านแคบอื่น ๆ

การรักษา

ไม่คุ้มที่จะหวังว่าปัญหาจะหายไปเองการผัดวันประกันพรุ่งขู่ว่าเซ็กส์จะยังคงอยู่ในความทรงจำเท่านั้นเมื่อเวลาจะสูญเสียไป

เพื่อปรับปรุงคุณภาพของการมีเพศสัมพันธ์จะใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:

  • ยา;
  • การบำบัดด้วยสุญญากาศ
  • นวด;
  • การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย
  • การดำเนินการ;
  • การบำบัดด้วยคลื่นช็อก
  • จิตบำบัด;
  • ขาเทียม

ยา

ความสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของยาต่างๆการพัฒนายาดังกล่าวเริ่มขึ้นในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20วันนี้ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะเพศชายหากไม่พบโรคอื่น ๆ หรือกำจัดได้สำเร็จยาชนิดใดที่กำหนด:

  • สารหน่วงสำหรับ PDE5เหล่านี้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมาก
  • การเตรียมส่วนผสมจากสมุนไพรส่วนประกอบของสมุนไพรเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพศชายถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษและในปัจจุบันมีการเตรียมยาพิเศษตามพื้นฐานมักมีโสมผักชีลาวสาโทเซนต์จอห์นดูบรอฟนิกใบยาวยูริโคมาไทรบูลัสที่กำลังคืบคลานเข้ามา
  • การฉีดยาเพื่อคลายเส้นใยกล้ามเนื้อเรียบ
  • ฮอร์โมนสังเคราะห์เพื่อทดแทนฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติ

ยาเหล่านี้จำนวนมากเป็นยาชั่วคราวและมีผลข้างเคียงการเลือกใช้ยาเหล่านี้ควรดำเนินการโดยแพทย์ที่สามารถคำนึงถึงความแตกต่างและผลที่ตามมาของการบริโภคต่อร่างกาย

การบำบัดด้วยสุญญากาศ

การบำบัดด้วยสุญญากาศเป็นวิธีการเพิ่มความแรง

สำหรับการบำบัดดังกล่าวจะใช้อุปกรณ์พิเศษที่ทำงานบนหลักการของปั๊มด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเลือดจะถูกสูบฉีดเข้าไปในอวัยวะเพศอย่างอดทนและเก็บไว้ที่นั่นโดยใช้วงแหวนบีบอัด

ไม่มีการเก็บรักษาผลลัพธ์ในระยะยาวสำหรับการรักษาประเภทนี้ดังนั้นจึงใช้ตามสถานการณ์ดังนั้นคุณสามารถกระตุ้นอารมณ์เพื่อมีเซ็กส์ได้ครั้งเดียว แต่ในการสร้างใหม่คุณจะต้องใช้ปั๊มสุญญากาศอีกครั้ง

นวด

เพื่อให้บรรลุผลหลักสูตรการนวดจะดำเนินการในบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือในบริเวณกระดูกหัวหน่าวสิ่งนี้มีผลดีต่อการทำงานของหลอดเลือดและการทำซ้ำ ๆ มีผลดีต่อกระบวนการกระตุ้นอารมณ์หากไม่มีโรคร้ายแรงในสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศการนวดร่วมกับวิธีอื่นจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมผู้ป่วยหลายคนสามารถนวดตัวเองที่บ้านได้หลังจากปรึกษานักนวดบำบัดซึ่งจะสอนเทคนิคที่ถูกต้อง

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

วิธีนี้ดีเพราะช่วยให้คุณได้รับผลโดยไม่ต้องใช้ยาด้วยการบำบัดด้วยการออกกำลังกายมีการฝึกกล้ามเนื้อของฝีเย็บอย่างเข้มข้นสิ่งนี้ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการใช้ชีวิตประจำที่ซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของเส้นเลือดในกระดูกเชิงกรานในแนวขนานกล้ามเนื้อรอบ ๆ อวัยวะเพศชายและถุงอัณฑะจะแข็งแรงขึ้นทั้งหมดนี้มีผลดีต่อคุณภาพของเซ็กส์

การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก

การปรับปรุงประสิทธิภาพรูปแบบใหม่ซึ่งขึ้นอยู่กับความสามารถของคลื่นอะคูสติกในการทำให้ผนังหลอดเลือดยืดหยุ่นมากขึ้นการปรับปรุงเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปเพียง 1-2 เซสชันการใช้คลื่นกระแทกบำบัดจะให้ผลที่ยั่งยืนหากนำไปใช้ในหลักสูตรบางครั้งเทคนิคนี้ช่วยให้คุณละทิ้งยาและยาอื่น ๆ ได้และในบางกรณีอาจยกเลิกความจำเป็นในการผ่าตัดได้ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการไม่มีข้อห้าม

วิธีการปฏิบัติงาน

หากวิธีอื่นไม่ได้ผลอาจใช้วิธีการผ่าตัดรักษาการผ่าตัดหลอดเลือดจะดำเนินการซึ่งเป็นผลมาจากการไหลออกของหลอดเลือดดำมีความรุนแรงน้อยลงการผ่าตัดประเภทที่สองมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เลือดแดงไหลเวียนเข้าสู่คอร์ปัสคาเวิร์โนซัมมากขึ้นข้อเสียเปรียบหลักคือการหายไปอย่างรวดเร็วของผลกระทบเนื่องจากโดยปกติผลกระทบเชิงบวกของการดำเนินการจะใช้เวลาไม่เกินสองสามปี

จิตบำบัด

จิตบำบัดดำเนินการเพื่อกำจัดบล็อกทั้งหมดที่รบกวนชีวิตทางเพศตามปกติของผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพประเภทนี้ความเข้าใจซึ่งกันและกันกับนักจิตวิทยาเป็นสิ่งสำคัญมากบางครั้งจะมีการประชุมร่วมกับพันธมิตรการบำบัดประเภทนี้มักแก้ปัญหาได้โดยไม่ต้องใช้ยายาเม็ดและการรักษาที่รุนแรง

ขาเทียม

หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลพวกเขาจะใช้ขาเทียมรากเทียมถูกวางไว้ในลึงค์การออกแบบและระดับความซับซ้อนจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับสถานการณ์ฟันปลอมช่วยให้คุณมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปีโดยปกติผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีลักษณะคล้ายกับปั๊มที่สูบฉีดเลือดเข้าไปในโพรงหลังจากกดปุ่มแม้ว่าจะมีหลายรุ่นที่มีฟังก์ชันการทำงานและราคาที่แตกต่างกัน

วิธีปรับปรุงที่บ้าน

ผู้ชายทุกคนที่ไม่มีโรคที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศสามารถปรับปรุงตัวบ่งชี้ความแรงได้แม้อยู่ที่บ้านมีวิธีการทดสอบตามเวลาหลายวิธีเนื่องจากมีการใช้มากกว่าหนึ่งรุ่น

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง

ความแข็งแกร่งของผู้ชายส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของบุคคลที่เป็นผู้นำเพื่อประสบการณ์การปรับปรุงในด้านนี้คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว: เลิกสูบบุหรี่อย่าใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและเล่นกีฬาอย่างเป็นระบบ

สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ให้ทันเวลาเพื่อไม่ให้โรคแย่ลงและไม่เรื้อรังเพราะทุกอย่างในร่างกายเชื่อมโยงกันและแม้แต่อาการไอซ้ำ ๆ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็อาจทำให้เกิดความล้มเหลวทางเพศ

วิธีการดั้งเดิม

วิธีการแบบดั้งเดิมเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพตอนนี้หลายคนได้รับการรับรองจากยาอย่างเป็นทางการแล้ว แต่คุณต้องจำไว้ว่าร่างกายมีการตอบสนองของแต่ละบุคคลต่อส่วนประกอบต่างๆดังนั้นเมื่อรวมหลายวิธีเข้าด้วยกันผลลัพธ์จึงยากที่จะคำนวณเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพศชายที่บ้านจึงมีการใช้สมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์สาโทเซนต์จอห์นพาร์สนิปผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งว่านหางจระเข้ยาร์โรว์และสมอเลื้อยในรายการพืชสมุนไพรจำนวนมากคุณสามารถเลือกพืชที่จะช่วยแก้ปัญหาที่มีอยู่:

  • สำหรับปรับปรุงคุณภาพของอสุจิ - ชาคาโมมายล์ตอนกลางคืน
  • เพื่อปรับปรุงความปรารถนา - eleutherococcus, โสม, ตะไคร้, โรโดเดนดรอน, รากสีน้ำเงินเขียว;
  • ในความคาดหมายของความล้มเหลวและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น - รากของวาเลอเรียน, กรวยกระโดด, เมล็ดมัสตาร์ด, ตำแยซึ่งทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทและบรรเทาการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน
  • จากการหลั่งเร็ว - รากชะเอมเทศ, ไธม์, จูนิเปอร์เบอร์รี่, หางม้าทุ่ง, ลูกพลับ;
  • เพื่อเพิ่มความใคร่ - ใบแบล็คเคอแรนท์, กุหลาบสะโพก, ใบกล้า, สมอเลื้อย, ยาร์โรว์

สมุนไพรทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยเพิ่มกิจกรรมทางเพศ แต่อย่าลืมว่าต้องบริโภคแยกกันหรือรวมกันอย่างถูกต้อง

ยา

ยาบางชนิดที่มีผลอย่างชัดเจนและรวดเร็วมีให้บริการบนอินเทอร์เน็ตแล้วยาสามารถผลิตได้ในรูปแบบต่อไปนี้:

  • ลดลง;
  • เม็ด;
  • แคปซูล;
  • ผง

บางชนิดมีผลอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงควรบริโภคทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์คำแนะนำสำหรับยาแต่ละชนิดจะระบุว่าควรใช้ยาเม็ดหรือผงปริมาณเท่าใดเพื่อให้พร้อมใช้งานอย่างเต็มที่ในเวลาที่เหมาะสมการเยียวยาอื่น ๆ จะเมาเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อแก้ไขสมรรถภาพทางเพศและประสิทธิผลของยาจะอ่อนลง แต่นานกว่า

ในขณะนี้มียาหลายชนิด:

  • ยาเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ
  • อาหารเสริมผู้ชาย;
  • ยาโป๊เพื่อเพิ่มความน่าสนใจ

กลุ่มแรกคือกลุ่มเภสัชกรรมดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาจะดีกว่าประการที่สองคือการรักษาแบบธรรมชาติโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งมีผลข้างเคียงน้อยที่สุดและเหมาะสำหรับหลาย ๆ คนกลุ่มที่สาม - เครื่องมือพิเศษที่ช่วยปรับแต่งอย่างถูกวิธีและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับกิจกรรมทางเพศ

กฎหลัก:คุณต้องซื้อยาดังกล่าวเฉพาะในเว็บไซต์ที่ได้รับการยืนยันซึ่งมีการโพสต์ใบรับรองและเอกสารอื่น ๆ เพื่อยืนยันว่ายานี้ไม่ใช่ของปลอมสิ่งสำคัญคือต้องอ่านคำแนะนำและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามใด ๆ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

อาหารพิเศษ

อาหารเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะส่งผลดีต่อความแรงที่บ้านแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและนักวิทยาวิทยาก็ยอมรับว่าอาหารที่เลือกอย่างเหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างให้ดีขึ้นได้วิธีนี้มีพื้นฐานมาจากการที่อาหารบางชนิดช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายก่อนอื่นคุณต้องจำเกี่ยวกับวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วนั่นคือการรับประทานอาหารที่มีเครื่องเทศในปริมาณที่เพียงพอขิงพริกไทยแดงและพริกไทยดำกานพลูกระเทียมและเครื่องเทศอื่น ๆ มีบทบาทของยาโป๊มาหลายศตวรรษซึ่งประสบความสำเร็จในการใช้โดยผู้ที่ชื่นชอบอารยธรรมโบราณ

ผลิตภัณฑ์ที่จะมีประโยชน์ต่อการมีเพศสัมพันธ์ ได้แก่ วอลนัทเครื่องดื่มนมเปรี้ยวฟักทองผักโขมหน่อไม้ฝรั่งทับทิมและมะเดื่ออีกประเด็นหนึ่งของการรับประทานอาหารที่ถูกต้องสำหรับผู้ชายคือโปรตีนในปริมาณที่เพียงพออาหารทะเลปลาเนื้อชีสกระท่อม - ทั้งหมดนี้มักจะปรากฏบนโต๊ะการใช้ค็อกเทลคีเฟอร์และกล้วยหรือน้ำแครอทคั้นสดเป็นระยะ ๆ ก็ยอดเยี่ยมเช่นกันและน้ำอุ่นหนึ่งแก้วกับน้ำผึ้งละลายหนึ่งชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์ยาวนานขึ้น

ควรสังเกตว่าการกินมากเกินไปมีผลเสียอย่างมากต่อความแรงแม้กระทั่งในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงหลังจากรับประทานอาหารร่างกายจะไม่สามารถให้กำเนิดได้อีกต่อไปมันยุ่งอยู่กับการย่อยอาหารและโรคอ้วนจะลดความอดทนและความแข็งแรงของผู้ชายดังนั้นจึงควรยกเว้นน้ำหนักส่วนเกิน

ยาระงับประสาท

ผู้ชายที่อยู่ภายใต้ความเครียดและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องอาจใช้ยาระงับประสาทเพื่อส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศที่บ้านเงินดังกล่าวจะช่วยให้มีความมั่นคงและสงบขึ้นซึ่งจะส่งผลดีต่อสมรรถภาพทางเพศ

แพทย์เชื่อว่าความแรงไม่ได้ลดลงตามอายุเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่จะมีชีวิตอยู่จนถึงวัยชราและยังคงเป็นคู่รักที่กระตือรือร้นหากคุณดูแลสุขภาพและใช้วิธีการที่มีอยู่ในการรักษากิจกรรมทางเพศ

เพื่อสรุป

เพื่อรักษากิจกรรมทางเพศไว้เป็นเวลาหลายสิบปีและไม่ประสบความล้มเหลวในด้านนี้คุณจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มองเห็นปัจจัยลบหลักสองประการ:

  • ขาดความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคของตนเองและหลักการของการทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์
  • ทัศนคติที่ขาดความรับผิดชอบต่อสุขภาพของพวกเขา

เนื่องจากผู้ชายไม่ค่อยสนใจว่าอวัยวะเพศถูกจัดเรียงอย่างไรและโรคอะไรที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณนี้มีตำนานมากมายและโง่เขลาและบางครั้งก็เป็นอันตรายวิธีการมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นจึงเกิดขึ้นนอกจากนี้ความล้มเหลวทุกอย่างจะกลายเป็นเรื่องโลกเกินไปในสายตาของผู้ชายพวกเขาเข้าใจผิดว่ามันจะขยายไปถึงชีวิตในอนาคตทั้งหมดของพวกเขาและด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มน้ำหนักให้มากขึ้นเท่านั้น

ประเด็นที่สองคือการละเลยเรื่องอนามัยการเจริญพันธุ์ซึ่งแตกต่างจากผู้หญิงที่ได้รับการตรวจร่างกายเป็นระยะ ๆ และเข้าใจถึงผลที่ตามมาของโรคของอวัยวะสืบพันธุ์ผู้ชายทั่วไปไม่ได้ขอความช่วยเหลือแม้ว่าจะมีสัญญาณแรกหรือสัญญาณที่ชัดเจนของโรคก็ตาม

หากคุณเข้าใจช่วงเวลาเหล่านี้โดยเร็วที่สุดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและใช้ยาที่ไม่เป็นอันตรายทุกชนิดเพื่อแก้ไขความแข็งแกร่งของเพศชายคุณก็จะยังคงเป็นคู่รักที่ยอดเยี่ยมได้จนกว่าคุณจะแก่