การกระตุ้นสมรรถภาพกลายเป็นประเด็นสำคัญสำหรับผู้ชายที่มีอายุสี่สิบหรือห้าสิบบ่อยครั้งที่ปัญหานี้ทำให้ภรรยาและแฟนของพวกเขากังวลมากยิ่งขึ้นวันนี้เราจะมาดูกันว่ายาอะไรสำหรับความแรงและวิธีธรรมชาติในการยกระดับ
สารกระตุ้น
คุณสามารถกระตุ้นความแรงของผู้ชายได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- สภาพแวดล้อมที่รวดเร็วช่วยเติมเลือดบริเวณอวัยวะเพศการดำเนินการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วคุณต้องกินยาเพื่อความแข็งแรงก่อนมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เสพติดได้ ส่งผลเสียต่อความดันโลหิต หัวใจ และหลอดเลือด
- ฮอร์โมนสังเคราะห์เทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดในการกระตุ้นสมรรถภาพในผู้ชายหากคุณมีระดับต่ำ การรักษาอื่นๆ ทั้งหมดจะมีผลตามอาการเท่านั้น
- โภชนาการที่เหมาะสม วิตามินและแร่ธาตุเพียงพอสารอาหารรองบางชนิดเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิธีที่อัณฑะของผู้ชายผลิตฮอร์โมนเพศชายตัวอย่างเช่น ซีลีเนียมและสังกะสีมีความจำเป็นต่อบุคคลในปริมาณมาก
- การออกกำลังกายแบบกีฬาที่กระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการเคลื่อนไหวในบริเวณอุ้งเชิงกรานกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่ดี กระตุ้นพลังปกติ
- การนวดและการฝังเข็ม. จุดที่กระตุ้นซึ่งช่วยในการฟื้นฟูการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายตั้งอยู่เช่นในบริเวณเท้า
- วิธีการพื้นบ้านและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อประสิทธิภาพนี่เป็นวิธีที่น่าสงสัยมากในการฟื้นฟูสมรรถภาพให้คงที่และรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอย่างไรก็ตามสามารถใช้เป็นการรักษาเพิ่มเติมได้
ยา
ในตลาดคุณสามารถหาเงินทุนจำนวนมากเพื่อเพิ่มศักยภาพของผู้ชายได้หลายชนิดมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ในขณะที่ชนิดอื่นต้องการการดูแลเป็นอย่างดีเมื่อใช้ในการเลือกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพควรปรึกษาแพทย์ล่วงหน้า
ความจริงแล้ว สาเหตุต่างๆ ของฤทธิ์ยาต่ำนั้นต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน
แท็บเล็ตที่ออกฤทธิ์เร็ว
ยาจะออกฤทธิ์ภายใน 30-60 นาทีหลังการกลืนกินช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการตอบสนองของร่างกายต่อความตื่นเต้นอย่างมากเอฟเฟกต์สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่สองสามชั่วโมงไปจนถึงมากกว่า 24 ชั่วโมง
เงินเหล่านี้มีผลดีต่อความแข็งแรงของผู้ชาย แต่คุณไม่สามารถคุ้นเคยได้มีปัญหาอย่าลืมรักษาด้วยเงินทุนดังกล่าว คุณจะช่วยตัวเองได้ภายในคืนเดียวแทนที่จะเสียเงินจำนวนมากไปกับยาเหล่านี้ จะดีกว่าหากเริ่มออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณไม่ควรทานยาดังกล่าวกับคนหนุ่มสาวที่มีพลังปกติใช่ มันจะทำให้คุณกระฉับกระเฉงขึ้นบนเตียงแต่มีความเป็นไปได้ที่ในอนาคตจะสูญเสียผลกระทบนี้ไปและเมื่อเวลาผ่านไป การพึ่งพายาทางจิตวิทยาจะพัฒนาขึ้นซึ่งยังมีฤทธิ์อ่อนแต่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
การบำบัดด้วยฮอร์โมน
เทสโทสเตอโรนเทียมเป็นที่ต้องการของผู้ชายที่อายุเกินสี่สิบถึงห้าสิบปีในเวลานี้ความแรงของผู้ชายลดลงมีสิ่งที่เรียกว่า "วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย" ซึ่งเป็นช่วงที่การผลิตฮอร์โมนเพศตามธรรมชาติลดลง
ยาเหล่านี้ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเคร่งครัดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตขนาดและเวลาในการให้ยาการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพศชายจะได้ผลเฉพาะกับหลักสูตรที่ถูกต้องและสม่ำเสมอเท่านั้นคุณไม่สามารถใช้ยาฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนหรือฉีดก่อนมีเพศสัมพันธ์ได้
ฮอร์โมนภายนอกใด ๆ สามารถมีผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดได้คุณอาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือหงุดหงิดมากเกินไปควรรายงานการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวให้แพทย์ทราบข้อห้ามที่ร้ายแรงที่สุดในการรับฮอร์โมนคือการเพิ่มการแข็งตัวของเลือดในกรณีนี้ฮอร์โมนเพศชายสามารถทำให้เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำได้
การกระตุ้นตามธรรมชาติ
ชุดของธาตุที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการผลิตฮอร์โมนเพศชาย การไหลเวียนโลหิต และการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบส่วนใหญ่ประกอบด้วยวิตามิน B, C, D และ E รวมทั้งแร่ธาตุซีลีเนียมและสังกะสี
สารที่จำเป็นทั้งหมดสามารถพบได้ในอาหารต่อไปนี้:
- เนื้อ. ที่เหมาะสมที่สุดคือเนื้อสันในไม่ติดมัน, อกไก่การกระตุ้นความแรงเพิ่มเติมจะสร้างเครื่องปรุงรสเผ็ดและสมุนไพรโปรตีนจากเนื้อสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายผู้ชายและความแข็งแรงที่ดี
- อาหารทะเล. เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วในหมู่สตรียุคกลางว่าการให้สามีกินหอยนางรมหมายถึงการได้รับค่ำคืนที่ยากจะลืมเลือน
- วอลนัท. ผลิตภัณฑ์นี้มีกรดไขมันพิเศษที่ช่วยรักษาประสิทธิภาพและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
- ผลไม้รสเปรี้ยว ทับทิม และมะเดื่อผลไม้เหล่านี้ 100 กรัมต่อวันจะทำงานได้ดีกว่าอาหารเสริมส่วนใหญ่
วิธีการพื้นบ้าน
ผู้รักษาในอดีตรู้จักพืชที่มีสารสกัดที่ช่วยให้ผู้สูงอายุฟื้นพลังและคืนความหนุ่มสาวได้โปรดจำไว้ว่าส่วนผสมดังกล่าวจะไม่กลายเป็นยา เช่น เนื่องจากการอักเสบของต่อมลูกหมากแต่พวกเขาสามารถช่วยให้บรรลุความต้องการทางเพศตามปกติและระดับความแรงที่ดี
วิธีง่ายๆ ในการเพิ่มประสิทธิภาพของเพศชายที่บ้านคือ:
- ทิงเจอร์โสมสำหรับแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถพบได้ในร้านขายยาทุกแห่งใช้สามสิบหยดต่อน้ำ 250 มล. เราทำซ้ำสองครั้งต่อวันหลักสูตรของการรักษาเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน แต่หลังจากนั้นคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องในความแรง
- ดูบรอฟนิกบดหกช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 500 มล. เรายืนยันสามสิบนาทียาต้มดังกล่าวควรดื่มวันละสามครั้งอย่างน้อยจิบ
- ทิงเจอร์ motherwort ทั่วไปชงสองช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วแช่ประมาณเจ็ดชั่วโมงคุณต้องดื่ม 750 มล. ต่อวันโดยแบ่งเป็นสามขนาด
- วิธีการกระตุ้นที่ดีคือไวน์ผสมปกติสิ่งสำคัญคืออย่าหลงไปกับส่วนประกอบของแอลกอฮอล์มากเกินไปและไม่ดื่มเกินสองแก้วสิ่งสำคัญคือไวน์แดงนั้นดีไวน์ผสมดังกล่าวต้องมีน้ำผึ้ง อบเชย และกานพลูเครื่องเทศและเอฟเฟกต์ความร้อนจะทำงานอย่างรวดเร็ว
นวด
ขอให้คู่ของคุณนวดง่ายๆ เพื่อกระตุ้นความแข็งแรงของคุณ:
- จุดแรกสามารถพบได้ที่ขาหนีบระหว่างบริเวณทวารหนักและถุงอัณฑะก่อนกระตุ้นบริเวณนี้ ให้ถูมือเข้าด้วยกันพวกเขาจะร้อนขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ขั้นแรกตามเข็มนาฬิกา แล้วจึงทวนเข็มนาฬิกาเป็นการดีถ้าคุณสัมผัสและใช้แรงกดไปที่ foramen ศักดิ์สิทธิ์ทั้งแปดในเวลาเดียวกัน
- ไปที่การนวดหัวหน่าวกันเถอะโดยการกระตุ้นบริเวณนี้ เราจะเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายเรานั่งริมสุดอีกครั้ง พร้อมกัน 3 คนมือข้างหนึ่งจับลูกอัณฑะและประคบอุ่นอีกวิธีหนึ่งทำการนวดเป็นวงกลมในบริเวณเหนือกระดูกหัวหน่าวตามการแพทย์แผนตะวันออก ต้องทำการเคลื่อนไหว 36 ครั้งในแต่ละทิศทาง
ไม่ควรมองข้ามการนวดต่อมลูกหมาก:
- ชายคนนั้นขึ้นสี่ขาโดยแตะสะโพกด้วยท้อง
- คู่นอนหรือแพทย์หล่อลื่นนิ้วด้วยน้ำมันหล่อลื่นหรือปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดา
- สอดนิ้วลึกประมาณหนึ่งนิ้วเข้าไปในทวารหนักผ่านกล้ามเนื้อหูรูด
- มองหาก้อนเนื้อเล็กๆ.
- ขั้นแรก ให้นวดต่อมลูกหมากแต่ละข้างตามลำดับ
- การเคลื่อนไหวต้องทำจากบนลงล่าง
- จากนั้นเราเริ่มขยับนิ้วอธิบายแปดกดที่ต่อมลูกหมาก
- แรงกดจะแรงขึ้นทุกรอบ
- การนวดจบลงด้วยการลูบไล้ตรงกลาง
ขั้นตอนการนวดดำเนินไปได้ด้วยดีหากมีของเหลวต่อมลูกหมากไหลออกมาจากองคชาตสักสองสามหยดเซสชั่นใช้เวลาประมาณสองนาที คุณต้องทำตามขั้นตอนทุกวันหลักสูตรการรักษาคือตั้งแต่สิบถึงสิบห้าครั้ง
การฝังเข็ม
วิธีการนวดกดจุดแบบตะวันออกก็มีความสำคัญเช่นกันหาจุดกระตุ้นพลังที่ขา. มีเพียงสองตัวเท่านั้นตัวแรกอยู่ตรงกลางเท้าหากต้องการค้นหาจุดที่สอง ให้ย้ายจากจุดแรกไปยังด้านในของเท้า
นวดด้วยนิ้วหัวแม่มือเป็นวงกลมด้วยแรงกดที่สัมผัสได้คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าเป็นกรณีนี้โดยมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของคุณเองจุดฝังเข็มเป็นจุดที่อ่อนไหวและเจ็บปวดที่สุดเสมอ
กีฬาโหลด
เป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินว่าผู้ชายได้รับผลกระทบจากการออกกำลังกายอย่างไรพวกเขาส่งผลกระทบต่อไม่เพียง แต่ด้านร่างกายของปัญหา แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนเพศชายโดยตรงศักยภาพก็ดีขึ้นเช่นกันเพราะผู้ชายรู้สึกเหมือนผู้ชายที่ต่อสู้เพื่อชัยชนะในกีฬาอีกครั้ง
ประจุพลังเพียงพอที่จะกระตุ้นความต้องการทางเพศซึ่งนำไปสู่ผลอะนาโบลิกที่นี่แถบจะแสดงได้ดีขึ้นในทางตรงกันข้าม คาร์ดิโอแบบ endurance ช่วยลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและความแข็งแรง